Czy wiesz, że według badania NATPOL 2011 głównymi czynnikami ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych w naszym społeczeństwie są:
– hipercholesterolemia (61%),
– nadciśnienie tętnicze (32%),
– palenie papierosów (27%),
– otyłość (22%),
– cukrzyca (5%).
Dlatego należy dbać o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Tylko jak? czytaj dalej…
Wstaje nowy dzień i zaczyna się jak zwykle poranne zamieszanie. Łazienka zajęta, śniadanie niegotowe, dzieci nie spakowane do szkoły. Nerwowe spoglądanie na zegarek.
Już 7:15, a nikt nie jest gotowy do drogi. Codziennie obiecujesz sobie, że jutro wstaniesz wcześniej, by ze wszystkim zdążyć. W głębi duszy wiesz, że i tak co chwilę będziesz przestawiać budzik, aby skorzystać jeszcze z pięciu minut lenistwa. Śniadanie jecie w biegu.
Znów nie starczyło czasu na przygotowanie II śniadania, więc wrzucasz dzieciakom jakieś drobne na zakup przekąsek w sklepiku szkolnym. Wsiadacie do auta, a tu kolejne przeszkody. czytaj dalej…
Żeby zrozumieć co to jest nadciśnienie tętnicze, krótka wzmianka o układzie krążenia. Układ krążenia człowieka składa się z dwóch obiegów dużego (obwodowego) i małego (płucnego). Wszystkie naczynia krwionośne doprowadzające krew do serca nazywamy – żyłami, wszystkie naczynia krwionośne wyprowadzające krew z serca nazywamy – tętnicami.
Ciśnienie krwi w tętnicach w czasie skurczu serca nosi nazwę ciśnienia skurczowego albo maksymalnego, w czasie rozkurczu – ciśnienia rozkurczowego (wartość niższa). Różnica między ciśnieniem skurczowym a rozkurczowym nosi nazwę ciśnienia tętna.
Chociaż miażdżyca wkrada się do organizmu podstępnie, wieloma ścieżkami, to kilka najważniejszych jest ściśle związanych z nadciśnieniem tętniczym. Przyczyną samą w sobie jest tzw. nadciśnienie pierwotne, czyli takie, którego przyczyny nie jesteśmy w stanie ściśle ustalić.
Nadciśnienie tętnicze to wyższy, niż normalny napór krwi tłoczonej przez serce na ścianki tętnic. Naczynia krwionośne przyjmują główny impet wysokiego ciśnienia i wskutek tej presji ich ściany grubieją, aby wytrzymać zwiększony napór. czytaj dalej…
Badanie poziomu homocysteiny jest zalecane przez Polskie Towarzystwo Badań nad Miażdżycą
Wzrost poziomu homocysteiny może być wywołany brakiem pewnych witamin w organizmie. Wysoki poziom homocysteiny może wpływać na wzrost ciśnienia krwi – nadciśnienie. Istnieje grupa osób z genetycznie uwarunkowanym zaburzeniem metabolizmu homocysteiny.
Osoby, u których stwierdzono tą dosyć powszechną nieprawidłowość (wysoki poziom homocysteiny), powinny stosować dietę bogatą w kwas foliowy oraz witaminy B6 i B12. czytaj dalej…
Cholesterol postrzegany jako całe zło , a tak naprawdę bez niego życie byłoby niemożliwe. Twój mózg i każda komórka w twoim organizmie potrzebuje go, aby prawidłowo funkcjonować.
Twoje narządy używają go do syntezy hormonów stresu i hormonów płciowych. To właśnie dzięki cholesterolowi pozyskujemy cenną witaminę D, podczas kontaktu ze słońcem.
Podobnie jak inne związki tłuszczowe cholesterol jest nierozpuszczalny ani w wodzie, ani we krwi. Dlatego też łączy się z białkami, fosfolipidami i trójglicerydami, tworząc lipoproteiny.
Informacje umieszczone w tym serwisie służą wyłącznie do celów informacyjno - edukacyjnych, a nie do stawiania diagnozy, rozpoznawania czy sugerowania sposobów traktowania różnych chorób. Stan zdrowia i wszelkie jego zaburzenia winny być konsultowane z właściwymi służbami medycznymi. Nie jest celem wydawcy tego serwisu udzielanie medycznych rad, zalecenie środków bądź branie odpowiedzialności za osoby, które zdecydują się spróbować ich na sobie.
(C) 2005 zdrowi.com.pl; project by zaPREZENTUJsię; design by FCT.
T: 695 411 224
E-mail: formularz