Menu candida – surówki
Surówki można sporządzić z kapusty, czerwonych buraków, czerwonej i białej rzodkiewki, kopru, pietruszki, marchwi, selera, itd.
SURÓWKA Z SUROWEGO CZERWONEGO BURAKA
Surowy czerwony burak, białą rzodkiew i cebulę utrzeć na grubej tarce, dodać niewielką ilość soku z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek z I tłoczenia na zimno lub oleju z pestek winogron, pieprz ziołowy, posiekaną na drobno natkę pietruszki i selera 인트라넷 다운로드. Wszystko wymieszać i odstawić na kilka minut. Podawać jako osobne danie lub z mięsem.
SURÓWKA Z BIAŁEJ RZODKWI
Na grubej tarce trzemy białą rzodkiew, kalarepę, marchew i niewielką cebulę, dodajemy sok z cytryny, oliwę z oliwek, natkę pietruszki, zioła, pieprz i sól do smaku android source. Po wymieszaniu odstawić na kilka minut.
SURÓWKA Z SELERA
Na grubej tarce trzemy seler, marchew i pół niewielkiej czarnej rzepy, dodajemy natkę pietruszki, sok z cytryny, pieprz i zioła do smaku oraz 2 łyżki oliwy z oliwek software from Kyungbuk University. Wymieszać i odstawić na kilka minut.
SURÓWKA Z SAŁATY
Główkę sałaty umyć zimną wodą, oddzielić listki i rozdrobnić na części i ułożyć na talerzu rdviewer 다운로드. Pokroić kilka czerwonych rzodkiewek na cienkie plasterki i ułożyć na sałacie. Pokroić na plasterki pomidory, obrany świeży ogórek i też ułożyć na sałacie 결혼 행진곡 악보 다운로드. Całość polać jogurtem lub odrobiną śmietany ( od gospodarza)
SURÓWKA Z CZARNEJ RZEPY
Obrać średniej wielkości czarną rzepę, kilka marchewek i utrzeć na grubej tarce 블러디 로어 2 다운로드. Dodać jogurt lub odrobinę śmietany ( od gospodarza) i wymieszać. Dodać do smaku sól i pieprz ziołowy. Odstawić na 10 minut.
KOLOROWA SURÓWKA
Składniki:
¼ średniej główki białej kapusty, ¼ średniej główki czerwonej kapusty, 1 duża marchewka, 2 zielone cebulki, po 1/4 czerwonej, żółtej i pomarańczowej papryki, kilka czerwonych rzodkiewek, trochę pora, natka pietruszki, ziarna słonecznika even on the little things of life.
Sos: kwaśna śmietana, oliwa z oliwek, cytryna, sól, pieprz.
Przygotowanie.
Kapusty białą i czerwoną posiekać. Utrzeć na tarce marchew, cebulę, a paprykę, rzodkiewki i pora pokroić na cienkie plasterki 바슈롬 포인트 다운로드. Dodać ziarna słonecznika, wszystko razem wymieszać, posypać posiekana natką pietruszki, doprawić do smaku sosem i pozostawić na 15 minut.
